Η Λευκωσία, η πρωτεύουσα της Κύπρου, φιλοξενεί μια ποικιλία από επιλογές για όσους αναζητούν έναν τρόπο να συνδυάσουν την καθημερινότητά τους με την ευεξία και την ισορροπία. Αυτός ο οδηγός για το Κέντρο Γιόγκα στην περιοχή θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τις καλύτερες υπηρεσίες, σημεία προσοχής και εύρος τιμών, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία χαλάρωσης και αυτοβελτίωσης. Με τη βοήθεια των προτάσεων που ακολουθούν, θα βρείτε το ιδανικό περιβάλλον για να εστιάσετε στη σωματική και πνευματική σας υγεία.
3
Αριθμός εταιρειών
73
Επαληθευμένες κριτικές
5,00
Μέση βαθμολογία
1. Ananda Yoga Studio
★
★
★
★
★
5,0/5
Χαλκοκονδύλη 23Α, 1071, Λευκωσία
- Κέντρο γιόγκα
Γιατί τους επιλέξαμε
Το Ananda Yoga Studio είναι ένας χώρος ευεξίας που εστιάζει στην ισορροπία του νου, του σώματος και της ψυχής. Με υπηρεσίες όπως Hatha Yoga, Yin Yoga και Sound Healing, οι επισκέπτες έχουν την ευκαιρία να βιώσουν στιγμές χαλάρωσης και εσωτερικής γαλήνης. Το στούντιο δημιουργεί μια ατμόσφαιρα που ενθαρρύνει την αίσθηση της άνεσης, της πληρότητας και της αποδοχής.
Αποτελεί την ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν έναν χώρο όπου μπορούν να συνδεθούν βαθύτερα με τον εαυτό τους. Μέσα από τις προσεκτικά επιλεγμένες τεχνικές και τις ειδικά διαμορφωμένες συνεδρίες, το στούντιο προσφέρει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ευεξίας, υποστηρίζοντας τη συνολική υγεία και αρμονία των επισκεπτών του.
2. Bhava
★
★
★
★
★
5,0/5
Ροίκου 9, 1045, Λευκωσία
- Κέντρο γιόγκα
Γιατί τους επιλέξαμε
Στην καρδιά της Λευκωσίας, ένα μοναδικό κέντρο γιόγκα προσφέρει τη δυνατότητα για μια εσωτερική αναζήτηση και σύνδεση με τον “αληθινό εαυτό”. Το στούντιο δημιουργεί έναν χώρο ηρεμίας και ευεξίας, όπου οι επισκέπτες μπορούν να συμμετέχουν σε ποικίλες πρακτικές γιόγκα, όπως hatha yoga, yin yoga, prana vinyasa, aerial yoga, καθώς και ειδικά μαθήματα για εγκύους και μητέρες με μωρά. Οι τεχνικές αναπνοής και ο διαλογισμός που προσφέρονται βοηθούν τους συμμετέχοντες να ανακαλύψουν μια βαθύτερη αίσθηση ευτυχίας και ισορροπίας.
Το στούντιο ενσωματώνει τη φιλοσοφία της λέξης “Bhava”, που στα Σανσκριτικά σημαίνει “ύπαρξη, γέννηση, έκφραση”. Οι συνεδρίες οργανώνονται αποκλειστικά με κράτηση, προσφέροντας μια εξατομικευμένη εμπειρία σε κάθε επισκέπτη. Επιπλέον, διαθέσιμα είναι και δώρα ευεξίας, όπως κάρτες δώρου για μαθήματα ή πακέτα, προσφέροντας την ευκαιρία να μοιραστεί κανείς την ευεργετική δύναμη της γιόγκα με αγαπημένα πρόσωπα. Με έμφαση στην ποιότητα και την προσοχή στη λεπτομέρεια, αυτό το κέντρο γιόγκα αποτελεί ιδανικό προορισμό για όσους επιθυμούν να αναζωογονήσουν σώμα και πνεύμα.
3. Emi’s Serenity Yoga Academy
★
★
★
★
★
5,0/5
Emi's Serenity Yoga Academy, 9000, Λευκωσία
- Κέντρο γιόγκα
Γιατί τους επιλέξαμε
Yoga ve Sağlıklı Yaşam Merkezi προσφέρει μια μοναδική εμπειρία γιόγκα για όλες τις ηλικίες, με μαθήματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε ατόμου. Οι έμπειροι εκπαιδευτές καθοδηγούν σε μια ποικιλία πρακτικών, όπως Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates, Hamak Yoga και Παιδική Γιόγκα, δημιουργώντας ένα περιβάλλον που προάγει την ψυχική και σωματική ευεξία. Η Ακαδημία παρέχει επίσης ειδικά προγράμματα οικογενειακής γιόγκα, όπου γονείς και παιδιά μπορούν να ασκηθούν ταυτόχρονα σε διαφορετικά στούντιο.
Με εξειδικευμένες υπηρεσίες, όπως γιογκα για εγκύους, Yoga Alliance πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις, καθώς και μαθήματα για τη βελτίωση της στάσης του σώματος (π.χ. κύφωση, λόρδωση, σκολίωση), το κέντρο διακρίνεται για την προσέγγιση του στην υγεία και τη θεραπεία. Επιπλέον, προσφέρει εξατομικευμένες πρακτικές για άτομα με Parkinson πρώτου σταδίου υπό την καθοδήγηση ειδικών. Με αγάπη και φροντίδα, η ομάδα του κέντρου είναι αφοσιωμένη στη στήριξη της αρμονίας ψυχής και σώματος κάθε συμμετέχοντα.
Συχνές ερωτήσεις
Ποιο είναι το κόστος για ένα μάθημα γιόγκα στη Λευκωσία;
Το κόστος για ένα μάθημα γιόγκα στη Λευκωσία κυμαίνεται από 10€ έως 30€, ανάλογα με το επίπεδο δυσκολίας και τη διάρκεια του μαθήματος.
Πώς μπορώ να επιλέξω έναν καλό επαγγελματία για μαθήματα γιόγκα;
Επιλέξτε επαγγελματία με πιστοποιήσεις στη γιόγκα, εμπειρία και καλές κριτικές από πελάτες. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το στυλ διδασκαλίας του ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Ποιο είναι το κόστος για προσωπική καθοδήγηση στη γιόγκα;
Οι συνεδρίες προσωπικής καθοδήγησης στη Λευκωσία κοστίζουν από 40€ έως 70€ ανά συνεδρία, ανάλογα με τον εκπαιδευτή και την διάρκεια.
Υπάρχουν ειδικές συνεδρίες διαλογισμού και πόσο κοστίζουν;
Ναι, υπάρχουν ειδικές συνεδρίες διαλογισμού στη Λευκωσία, με κόστος που κυμαίνεται από 15€ έως 25€ ανά συνεδρία.
Ποια είναι η μέση διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα;
Η μέση διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα στη Λευκωσία είναι περίπου 60-90 λεπτά, ανάλογα με το επίπεδο και το πρόγραμμα.
Υπάρχουν ομαδικές συνεδρίες γιόγκα και ποιο είναι το κόστος τους;
Ναι, οι ομαδικές συνεδρίες γιόγκα είναι διαθέσιμες στη Λευκωσία και κοστίζουν από 8€ έως 20€ ανά συνεδρία.
Τι πρέπει να προσέξω όταν ξεκινώ γιόγκα για πρώτη φορά;
Βεβαιωθείτε ότι ο εκπαιδευτής έχει εμπειρία με αρχάριους, φορέστε άνετα ρούχα και ενημερώστε τον εκπαιδευτή για τυχόν προβλήματα υγείας ή τραυματισμούς.
Ποιο είναι το κόστος για ολοκληρωμένα προγράμματα ευεξίας που περιλαμβάνουν γιόγκα, διαλογισμό και διατροφή;
Τα ολοκληρωμένα προγράμματα ευεξίας στη Λευκωσία κοστίζουν από 50€ έως 100€, ανάλογα με τις παροχές και τη διάρκεια του προγράμματος.
